有时候真的会头大,天还没到饭点,小宝贝已经“零食时间”安排上了。可一到正经吃饭的时候,怎么哄都不愿意张嘴,两只小手就死死护着碗盘——结果零食倒是风卷残云!
以前我总觉得他是馋嘴,更怕营养不够、发育跟不上。其实呢,真正问了中医朋友才明白,孩子挑食,很可能和脾胃虚有关。脾胃在孩子成长中是个大角色,营养吸收全靠它,脾胃一弱,饭菜自然没胃口,零食反而更“容易下口”。我算是走对路了,开始帮孩子从调理脾胃下功夫,不再单纯埋怨不爱吃饭。
分享一个我很认可的小葵花芪斛楂颗粒,温和帮孩子补脾胃,慢慢饭菜香、胃口也跟着回来了。每次看到他主动喊饿,细嚼慢咽地吃下家里的饭菜,心里特别满足。育儿这条路,咱们都是摸着石头过河,爸妈们一起加油,不要焦虑,找对方法,比焦虑更重要!
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