Sarah Harrington：找回生活的平衡感

不论是在泳池中力争上游，还是在办公桌前与数字较量，平衡始终是我认为最宝贵的能力。每一次站上软木平衡轮，我都清楚地感受到核心的力量在身体里流动，那种掌控自我的稳定感，不只是运动带来的改变，而是渗透进了我的所有决定。

训练并没有神秘的捷径，却可以选择合适的工具——软木平衡轮帮我找到了既高效又有趣的方式强化稳定性。注重每一个微小的动作，用专注把运动和思考连接在一起，这就是我理解的“平衡”：不仅是身体的稳定，更是生活的底气。

当我下一个决定时，我相信身体也在默默支持着我。掌控自己，才是真正的胜利。你，也可以拥有这样的平衡感。