中医食疗小妙招:李秀英医生教您用美食调理健康
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李秀英医生(微笑面向镜头): 大家好,我是李秀英医生。 您是不是也常常觉得,身体的小毛病不断,但又不想总吃药?其实,健康的秘诀就藏在我们的日常饮食里。 中医食疗,就是运用食物的天然力量来调理身体。[1] 比如,春天可以多吃些绿色的蔬菜来疏肝理气,夏天可以吃些西瓜、绿豆来清热解暑。[2] 想要了解更多根据自己体质和季节变化的食疗方法吗? 持续关注我们,让健康饮食成为您生活的一部分! (画面出现字幕:李秀英医生 食疗小课堂)
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